[BEAUTE - ROUTINE] - Routine skincare 2024 (1/2)

 Bonjour,

Cela faisait bien longtemps que je n’avais pas poster un article beauté!

Depuis quelques temps j’essaye d’améliorer la qualité de ma peau et pour cela, cela m’a semblé évident de créer une routine skincare! 

1/ Critères 

Cette dernière devait réponde à plusieurs critères :

- Être simple : je suis maman, je n’ai donc pas beaucoup de temps le matin et le soir je suis épuisée!

- efficace 

- qui répond à mes besoins

2/ Mes besoins

Cette dernière devait réponde à plusieurs critères 

J’ai une peau mixte (combinaison skin) avec beaucoup de points noirs et filaments sébacés (je vous laisse aller voir ce que c’est sur internet).

J’ai aussi un ou deux boutons qui apparaissent quelques jours avant mes règles.

Enfin j’ai quelques taches d’hyperpigmentation.

3/ Mes objectifs

Mon objectif premier : réduire sur les points noirs et filaments sébacés.

Puis réduire la taille de mes pores

Enfin avoir un teint éclatant!

4/ Mes recherches sur les principes actifs des produits

Mes recherches m’ont permis de comprendre les différentes molécules dont j’ai besoin pour atteindre les objectifs :

 🧪l’acide salicylique ou BHA : en l’utilisant dans un nettoyant, il va permettre de désincruster les pores en profondeurs en dissolvant le sébum

• Il favorise l’élimination des cellules mortes
• Actif très doux mais suffisant pour effectuer des micropeelings
• Propriétés astringentes et anti bactériennes
• Améliore l’apparence des pores dilatés 
• Régule la production de sébum 
• Réduit l’inflammation des peaux à problèmes 
• Idéale pour les peaux mixte à grasses

🧪Le niacinamide ou vitamine B3 : à utiliser dans un sérum ou dans un tonique

 

Ses Avantages :

• Améliore la barrière épidermique
• Calme les rougeurs
• Réduit les signes de vieillesse 
• Unifié le teint
• Augmente la clarté de la peau
• Lutte contre l’excès de sébum 
• Effet antibacterien
• Minimise les pores dilatés
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🧪L’Acide glycolique  ou acide hydroxyacétique, est le plus court des acides alpha-hydroxylés (A.H.A.),plus communément appelé acide de fruit.

Avantages

• Booster l'éclat du teint
• Traiter les problèmes d'acné, d'hyperpigmentation, de rides
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Inconvénients

• Très irritant, à éviter pour les peaux sensibles
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🧪Le Centella Asiatica dans un sérum ou une crème. Il s'agit d'une plante originaire dans le sud de l'Afrique (Madagascar) d'Asie et d'Océanie. Elle est très utilisée dans la médecine ayurvédique en Inde et la médecine traditionnelle chinoise.

Avantages

• Soins cicatrisant et réparateurs
• atténue l'apparence des marques cutanées 
• Atténue l'apparence des cernes et des poches sous les yeux
• Neutralise l'action des radicaux libres et ainsi agit pour le ralentissement du vieillissement de la peau
• Protège la peaux des agressions externes

Attention : faites attention aux mélanges que vous effectuer au cours de votre routine!

[Revue - Livres] - I'm not your soulmate tome 1 de Lila MARS

   Bonjour! Bonjour!

Je vous présente aujourd'hui ma dernière lecture La saga I'm note your Soulmate Tome 1 : The perfect match de Lila MARS